Se a Noite chegar

Se a noite chegar, não tenha medo, pois estarei a te cuidar. Deixe os pesadelos irem embora, pois não dizem nada que vá te ajudar. Mas se os sonhos forem meio loucos, apenas ria, e creia: são as asas da tua imaginação.

Pode se mexer, dar murrinhos, me empurrar um pouquinho, pois sei que estás a sonhar. Se pudesse entrar no teu sonho, descobriria com quem tantos brigas. O que te aflige ao dormir, quais são teus medos e anseios. Não vou te acordar, apenas afastar um pouquinho para deixar teu corpo livre, expulsando teus pesadelos.

Há quem diga que o sonho reflete nossos desejos e medos, outros que nossa alma sai a vagar. Ferramenta dos psicólogos, dos poetas e dos amantes. Para a Medicina, com sonho ou não, o dormir é restaurador, sem uma boa noite de sono não somos capazes de dar o melhor, e doenças são esperadas. O sono nos regenera e nos prepara para um novo dia cheio de novidades.

Se ao abrir os olhos perceber que o dia ainda não clareou, não sofra, as sombras são apenas reflexos de objetos e algumas são frutos da tua imaginação. Fecha teus olhos e volta a dormir que outro sonho virá. Se este não for bom, é porque é hora de levantar.

Agora, acorda. Senta na cama devagar, espreguiça-te igual a um gato para teu corpo acordar. Sinta cada parte do teu corpo alongar bem gostoso. Sorria, olhe para frente, pois agora iremos viver!